大枣，又名枣子、红枣。古来以来被名列五果之一，是本国群众爱吃的保守水果，向有草本食粮之誉。大枣，正在本国已有3000积年的栽培史。 衰弱学问 　　正在宋朝孙光宪所著《北梦琐言》一书中载有分则本事：很早先前，正在河南淇县的一度小村里，有一位年过知天命之年的老小女，名叫青姑，但仍然长得亭亭玉立，如处子。 衰弱网 　　缘由就是她寻常爱吃外地消费的一种无核枣，此枣养分尤其丰盛，又长得肉厚皮薄、质细味甜。由此可见枣子的非凡是效用。因为，官方有一日三枣，一辈没有老之说。 　　依据古代迷信综合，大枣含有丰盛的蛋白胨、脂膏、糖类、无机酸、胡莱菔素、维他命、全体矿精神钙、磷、铁等。鲜枣肉每100克含有维他命300—600公担，比香蕉苹果高15倍内外，因此有鲜维他命丸的外号。鲜枣肉的含糖量达23%，干枣肉的含糖量则高达70%，这比制糖的原料药甘蔗、糖萝卜含糖量还高。 衰弱网 《衰弱红枣养分维持年青》