维他命C与鸡杂没有可同吃

蜂王浆 发表于 2012-01-26 20:57 | 阅读 43 views

过去的医术钻研发觉,维他命C存正在防止血栓构成和阻遏致癌精神发生等多种医治作用。但是,用处宽泛的维他命C假如和鸡杂同食,就会大大升高肥效。  本来,维他命C还是一种烯醇构造的精神,易被氧化毁坏,假如遇到非金属离子(如铜铁等),其氧化就愈加疾速。尤其是铜离子,即便其量甚微,也能够大大放慢维他命C的氧化进度。鸡杂是含微量元素铜最丰盛的食物(每100克鸡杂约含2.5公担铜)。因为,假如维他命C与鸡杂同服,鸡杂里的铜离子铁离子等微量元素会使维他命C氧化变化去氢抗败血酸,得到本来的药理作用。 生涯小知识

关键字:

我要评论

*

* 绝不会泄露